Ti presento ARMONIA dell’ANIMA
Corso LA BUSSOLA
IKIGAI ENNEAGRAMMA MINDFULNESS

L’ENNEAGRAMMA: MAPPA DI CONSAPEVOLEZZA L’Enneagramma degli specchi: Riconoscere i nostri comportamenti inconsapevoli, automatici, compulsivi attraverso le leggi degli specchi e l’Enneagramma L’Enneagramma del cambiamento: Paure e ferite profonde, emozioni, credenze limitanti, resistenze inconsapevoli, valori e motivazioni, risorse di sostegno al cambiamento con l’Enneagramma dinamico TECNICHE DI RIEQUILIBRIO EMOZIONALE La meditazione ... Leggi tutto

Mindfulness & Enneagramma
MINDFULLY ME
Biologia dello Stress

Pratiche di consapevolezza corporea e conoscenza dei propri copioni emotivi e mentali: sinergie che aiutano a coltivare la presenza e la saggezza, attraverso l’esplorazione delle sensazioni fisiche sperimentate nel momento presente. Nella vita quotidiana non si è abituati a prestare attenzione al corpo. Si tende a sottovalutarne il potenziale e ... Leggi tutto

Ciclo “Enneagramma e Fiabe”
Cappuccetto Rosso

La verità rende liberi, si dice.   Ma quale verità è quella giusta, quella che rende liberi?  Ce ne sono così tante nel mondo,  tutte incantevoli, tutte ugualmente allettanti  ed è evidente che ognuno predilige la sua.  Io però una bella verità tutta mia non ce l’ho.  Sono confusa, mi smarrisco ... Leggi tutto