Ti presento ARMONIA dell’ANIMA
Corso LA BUSSOLA
IKIGAI ENNEAGRAMMA MINDFULNESS

L’ENNEAGRAMMA: MAPPA DI CONSAPEVOLEZZA L’Enneagramma degli specchi: Riconoscere i nostri comportamenti inconsapevoli, automatici, compulsivi attraverso le leggi degli specchi e l’Enneagramma L’Enneagramma del cambiamento: Paure e ferite profonde, emozioni, credenze limitanti, resistenze inconsapevoli, valori e motivazioni, risorse di sostegno al cambiamento con l’Enneagramma dinamico TECNICHE DI RIEQUILIBRIO EMOZIONALE La meditazione ... Leggi tutto

Mindfulness & Enneagramma
MINDFULLY ME
Biologia dello Stress

Pratiche di consapevolezza corporea e conoscenza dei propri copioni emotivi e mentali: sinergie che aiutano a coltivare la presenza e la saggezza, attraverso l’esplorazione delle sensazioni fisiche sperimentate nel momento presente. Nella vita quotidiana non si è abituati a prestare attenzione al corpo. Si tende a sottovalutarne il potenziale e ... Leggi tutto

CONSULENZA INDIVIDUALE
Le 5 ferite emotive

La consulenza individuale è un servizio alle persone che sentono la necessità di un confronto strutturato nella prospettiva di una crescita personale o di un miglioramento del proprio modo di affrontare i propri problemi. Si propone come spazio di individuazione e messa a fuoco di criticità, modi di agire e ... Leggi tutto