L’EGO E IL SUO DOMINIO

Ti sei mai chiesto cosa sia l’ego? L’ego è il complesso di tutte le credenze mentali alle quali permettiamo di governare la nostra vita e di controllarci con onnipotenza. È una sovrastruttura fatta di abitudini, comportamenti e reazioni automatiche, per lo più inconsapevoli. Tuttavia, è necessario ricordare che la sua ... Leggi tutto

Ciclo “Enneagramma e Fiabe”
Cappuccetto Rosso

La verità rende liberi, si dice.   Ma quale verità è quella giusta, quella che rende liberi?  Ce ne sono così tante nel mondo,  tutte incantevoli, tutte ugualmente allettanti  ed è evidente che ognuno predilige la sua.  Io però una bella verità tutta mia non ce l’ho.  Sono confusa, mi smarrisco ... Leggi tutto
Scegli con cura il luogo migliore dove effettuare la tua meditazione.

Benefici della meditazione

L’essenza della meditazione consiste nel restare semplicemente in silenzio o concentrarsi su qualcosa per un dato periodo di tempo.Svariati studi hanno dimostrato che la meditazione migliora le funzioni metaboliche, abbassa la pressione sanguigna, aumenta l’attività cerebrale e ottimizza altre funzioni corporali. Può alleviare lo stress e attenuare un dolore fisico, ... Leggi tutto

Ciclo “Enneagramma e Fiabe”
L’orribile Bestia

Ho un aspetto orrendo, le orecchie appuntite,  il muso allungato e i denti aguzzi.  Il peggior nemico dei bambini, attenti al lupo!  Che posso dire, piccolo fiore?  Guardati da loro, dalla bestie come me. Pur tuttavia ti avverto, amica mia, non tutti i lupi ne hanno l’aspetto.  Li puoi incontrare ... Leggi tutto